SKRĘCENIA STAWÓW

Skręcenia stawów i naciągnięcia mięśni powstają zwykle wskutek nagłego ruchu, który gwałtownie naciąga lub wykręca jakąś część ciała. Objawy skręcenia stawu:
♦    Ból stawu.
♦    Szybkie obrzęknięcie stawu, często też powstanie siniaka.
♦    Sztywność stawu.

Objawy naciągnięcia:
♦    Ostry ból w miejscu urazu, następnie sztywność, tkliwość urazowa i czasami obrzęk.

ZGŁOŚ SIĘ DO LEKARZA, JEŚLI:
♦    Ból, obrzęk i sztywność nie ustępują po 2-3 dniach.
♦    Przy ruchu w skręconym stawie masz uczucie trzaskania; może to wskazywać na poważny uraz wymagający niezwłocznej interwencji lekarza.
♦    Uszkodzony staw nie utrzymuje ciężaru ciała; może to być złamanie kości.
♦    Kości w uszkodzonym stawie nie są ułożone właściwie; mogą być rozerwane więzadła utrzymujące kości w stawie, co wymaga leczenia chirurgicznego.
♦    Uszkodzony mięsień w ogóle się nie porusza; może być rozerwany całkowicie, co wymaga niezwłocznej interwencji lekarza.
♦    Często doznajesz skręceń i naciągnięć: wskazuje to na przewlekłe osłabienie więzadeł i wymaga oceny lekarskiej.
♦    Masz trudności w poruszaniu się lub chodzeniu po naciągnięciu mięśni grzbietu; może to oznaczać uszkodzenie nerwu.

Mocne wiązki włókien tkanki łącznej, zwane więzadłami, utrzymują kości w stawach. W pokazanym wyżej stawie skokowym nagły gwałtowny ruch spowodował przekroczenie normalnego zasięgu ruchomości stawu. Więzadła zostały nadmiernie rozciągnięte i rozerwane [ramka), tkanka wokół miejsca urazu uległa obrzękowi, a skóra – przebarwieniu.
W większości przypadków skręcony staw nadal funkcjonuje, ale sprawia ból.

Terapie naturalne mogą usunąć ból i obrzęk w skręceniach stawów i naciągnięciach mięśni.

HOMEOPATIA – Preparat Arnica (6-D do 30-CH), stosowany doustnie, dzięki działaniu przeciwzapalnemu może uśmierzyć ból.

ODŻYWIANIE, WITAMINY I MINERAŁY
Wyniki badań wskazują, że preparaty witaminowe pomagają w leczeniu skręceń i naciągnięć. Jeśli lekarz wyrazi zgodę, można przyjmować codziennie preparaty witaminy C (1000 mg), witaminy A (10000 j.m.), cynku (do 60 mg), witaminy E (400 j.m.) oraz selenu (50 mikrogramów).

Lekarz medycyny chińskiej może zastosować okład z gardenii (Gardenia jasminoides), mąki i wina dla zredukowania obrzęku i przyspieszenia gojenia. Masaż z użyciem oleju z kwiatu krokosza farbierskiego (Carthamus tinctoriuś) poprawi krążenie, co sprzyja gojeniu.

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *